今日もお股せしたわね！

るん子からのプレゼントよ！！

いろんな方からどうやって探すの？どうやって予約するの？という問い合わせがあったからシェアするわねぇ✨

なんと！動画付きで教えちゃうわよぉぉぉ！

でもガチ勢じゃない人はGoWabi (ゴワビ)だけで十分かな♪

レベル別クリニックの探し方？
レベル別クリニックへの予約方法動画を作ったわよ！

レベル別クリニックの探し方？

初心者編　日本人ブログを見るのよ！

初心者さんの定義
・日本語以外は苦手
・まだタイにお友達がいなぃ
・タイにきたばっかり
・コミュニケーションがちょっと苦手

初心者の人は「バンコク　ハイフ　おすすめ」とかで検索してブログなどでヒットしたところへ行くといいと思いますわよ。

今ではYouTubeとかでもタイのクリニックレビューしてくれている素晴らしい人がいらっしゃいますので、そちらを参考にするのが一番簡単かなとおもいます。
おすすめは世界旅行ちゃん（美容整形ちゃん）です。

タイ在住の人よりも結構コアなクリニックに果敢にいってくれていますし、ご自身が機械のことやクリニック利用のクセなどを熟知しているので、初心者の方は一度みるといいかなとおもいます。（人任せ）（大好き美容整形ちゃん）

中級者編　Gowabiを使うのよ！

中級者さんの定義
・それなりにタイ語か英語か読めて話せる
・美容医療をしたことがある
・施術がどんな効果がありどんなリスクがあるのか、ある程度わかる
・コスパのためには少しの手間は惜しまない

簡単な英語が読めて話せる人は絶対にGoWabi（以下、ゴワビ）使ってください！
ゴワビを使うべき理由

タイ国内No1の美容アプリ（日本でいうホットペッパー的な）
ゾロ目の日はとんでもないセールやってる（カート内から2万円引とか）
セールをやってなくても安い
価格・場所・人気などで絞り込み/並び替えできる

と、まだまだおすすめ理由はあるのですが、これ以上語るとゴワビノートになってしまいだれにも需要がないのでやめておきます。

上級者編　SNSが基本にして最強よ！

上級者さんの定義
・英語かタイ語で自分の意見が言える
・ゴワビでいろんなクリニックにいったことがある
・ダウンタイムのある施術をしたことがある
・コスパのためには調査検証の時間を惜しまない
・リスクと得られる効果を天秤にかけて自己責任で施術をうける覚悟がある

さぁゴワビもなれてきたあなた、周りの人からえっ？もっと安いとこあるよ？

美容医療ビュッフェ知らないの？

１個買うと１個無料になるんだよ？など

あれゴワビにそんなのなかったぞ・・・みんなどこで買ってるんや？

そうそれは各クリニックが独自にやっているFacebook、Instagram、LINEなどにゴワビにのせていない超お得セール情報を載せているのです。

なぜゴワビに載せないのか？
それはゴワビは手数料をクリニックがはらっているので直接買うより高くせざるをえないんです（それでも安いけどね）

本当にここまでくると病気です。正直クリニックのSNS探しているだけで人生の無駄です。

それでも１円でも安くいい施術を受けたい。
そんな美容フリークはSNSで調べることをお勧めします。

こちらは正解はないのですが、後述で私なりのクリニックSNSセール情報をSNSで探す方法をシェアします。

超上級者　ウォークイン（見つけたところに入る）

こちらは上級者というかかなりの暴れん坊・おてんばさん達の所業なのですが、予約せずに道で歩いていて良さそうなところがあったらそこでやってみる。という技があります。
注意点は

値段比較できないからぼったくられる
予約してないから即日できるかわからない
レビューをみてないから失敗する可能性あり
英語ができない先生もいるのでコミュニケーションギャンブル

等々なかなかハードルは高いのですがチャレンジしたい人はぜひ。
私はおすすめしません。

レベル別クリニックへの予約方法動画を作ったわよ！

個人的に文字で説明されてもあんまり頭に入ってこないので実際にスマホで予約する方法を動画で説明してみたわよ。
音量が少し大きめになっているので各自調整してね✨

初級者向け予約方法

初心者さんはおそらく日本語での情報収集に安心を覚えると思うので、日本語でブログ検索やYouTube検索をするのがいいわよ！
↓読者さん専用動画よ！

中級者向け予約方法

中級者向け動画が一番需要ある気がする…
次回はセールがあったらセールの時の必勝法もシェアするわねっ！血みどろの泥臭い戦いだから覚悟するのよ！
↓読者さん専用動画よ！

上級者向け予約方法

上級者さんよう動画はもしかしたら知っている情報かもしれないけど、とりあえずシェアするわね！これであたしは安くて質のいい糸リフトを探しているわ！
↓読者さん専用動画よ！

まとめ

イカがだったかしら？
クリニック検索方法をマスターして自分のオキニクリニックをさがしてね✨

2022-12-28

【タイで買えるおすすめ美容医薬品】タイで全顔整形した女の2022下半期ベスト医薬品【タイ】

タイの美容医薬品

マンモスハッピーサワディーカ✨女汁でまくりのバンコクの美少女るん子だぉ

2021年におすすめの美容医薬品っていう記事を書いたんだけどみんな覚えているかしら？

lunko.hatenablog.com

そこから数千年時が勃とうとしているんだけど

ここに書いている薬

あーし全然使ってないんですけど！！！

この薬達が悪いわけじゃ無いんだけど、あーしの中でマイルド効果ブームがきてしまい

あまり反応が強すぎる美容医薬品を使わなくなったのよね！

最近は化粧品と医薬品を使い分けることで肌をいたわりつつも綺麗にレベルアップするというダウンタイムのない肌ケアを主流にしてるわぁん❤️

ということで２０２２のベスコスならぬベスヤク（薬）を紹介するわよ〜！

まず化粧品じゃだめなの？
TOP1　Robaz（メトロニダゾール）　外用薬
TOP2　Skinoren（アゼライン酸）　外用薬
TOP3　メラケア（トレチノイン＋ハイドロキノン）
TOP4　ATOPICLAIR（グリチルリチン酸）
TOP5　トラネキサム酸　内服薬＋外用
番外編　エピデュオ　外用薬
購入方法
まとめ

まず化粧品じゃだめなの？

これは去年も書いたんだけど医薬品は化粧品と違うことをちゃんとわかって読んでね❤️

▼化粧品

化粧品はお肌にリスクがないように一定の基準を設けて

清潔にする、美化する、魅力を増す、健やかに保つなどの目的で使用される製品よ！

・肌荒れ・荒れ性

・にきびを防ぐ

・皮膚の殺菌

・シミをなくす

などの効果はないのでいくらたくさん塗っても、スチームしても私たちの長年戦ってきたデブリのような顔中の不純物は取り除けないの！

▼医薬品

それとは相反して、医薬品や医薬部外品には

・ニキビを改善

・シミを薄くする

・ターンオーバーを促す

など病気の「治療」を目的とした薬なの！厚生労働省のお墨付きよ！

そう日本だと医師の診断が必要なお薬なの！！ご利用は皮膚科などで診断してもらった後にしてね❤️

さぁランキングいくわよ！

TOP1　Robaz（メトロニダゾール）　外用薬

2022年の最後に出会った薬！日本だとロゼックスゲルとして処方される薬なんだけど

この薬のおかげで顔の赤み完全制覇したわよ！！

５日間朝と夜つけてたらほぼ赤みが引いたわ。めちゃくちゃ私の症状にあってたみたい。２週間使ってたらおやすみしてみるわよ。

メトロニダゾールとは？

毛包虫（顔ダニ、ニキビダニ、デモデックス）等に起因するにきび治療、赤面症・酒さ等赤ら顔の治療薬です。
嫌気性菌や寄生虫、ニキビダニを減らす抗菌作用があり、抗炎症作用、免疫抑制作用、活性酸素減少作用などもありますので、ニキビ肌、脂質肌、赤ら顔を解消します。
毒性や副作用が少なく、酒さをはじめ、ニキビ、ニキビ跡の赤み、口囲皮膚炎（酒さ様皮膚炎）などの症状に対して優れた作用を発揮します。
特に、酒さへの有効性は優れており、酒さの治療薬の第一選択薬となっています。

ロゼックスゲル | いなばクリニック ispa ｜医療レーザー・アンチエイジングセンター＆メディカルスパ

ただ注意しないといけないのは抗菌剤だから常用はしないほうが無難ね！肌の常在菌も皆殺しにちゃうから✨

タイの薬局なら割とどこでも手に入るわ！お値段は400B(1200円)くらいだったわね。

日本だと３倍くらいの値段するから、タイで買うのもいいかもね❣️

るん子タイムスでも紹介した良薬よ！

#るん子タイムス待望の第２号✨
今月はタイの薬局でニキビ治すわよ特集💉
1️⃣Skinoren毛穴撲滅ニキビ出来にくい肌へ
2️⃣Robaz赤みどこいった？ニキビも殺す
3️⃣Benzacできはじめにｵﾇﾇﾒ
4️⃣Clinda-Mとりま落ち着かせたい
5️⃣Epiduoよくわからないならこれが最強
本当はｸﾘﾆｯｸイクのが一番いい件。 pic.twitter.com/hbNQpZUjEP
— るん子★タイ在住コスパ美容OL(20) (@humhumgay) December 28, 2022

TOP2　Skinoren（アゼライン酸）　外用薬

アゼライン酸ってご存知？

最近SNSでも人気なんだけど、特に皮脂テカさんと混合肌さんにおすすめの成分よ！

すっごい広い範囲に効果があるって言われていて

皮脂分泌抑制
ターンオーバー促進
ニキビ予防
ニキビ改善
美白
酒さ（赤み）軽減

などなんでもござれなのよ！

ただ注意しないといけないのは15%以上が有効濃度だから医薬品でタイで買えるものないかなぁんと探していたら

あったのよ！！！

それがこてぃら✨

スキンオレンクリーム（Skinoren Cream）２０％！！

はぢめて使う人はヒリヒリ感であったり、かゆみがあるとおもうわ。あーしはそれなりにヒリヒリすることが多かったから、かなり少量を毎日クリームで保湿した後にプラセンタエキスと一緒につけてるわよん❤️

一番はニキビの減少がすっごい効果感じてる！

薬局に売ってたら一番いいんだけど、あーしの家の近くにはなかったからLAZADAで買ってるのよね！！

一応のせておくわん♪５７０バーツ（2022年現在）だから2400円くらいかしらね♪

https://www.lazada.co.th/products/skin-oren-30-g-i4248431408-s16809055928.html

TOP3　メラケア（トレチノイン＋ハイドロキノン）

乳首が真っピンクになるクリームわよ！！

これが噂のチクピンクリームよ！！あーしの姫乳首様もよやくおピンクになってくだすって❤️

乳首をだしたらどんな男でもイチコロ状態よぉぉ✨✨

気をつけないといけないのはステロイド配合だから顔にはつけないほうがいいわ！

使い方としてはお風呂上がりに薄ーくメラケアを乳首に塗って、そのあとナイアシンアミドのクリームをチョンチョン♪とつけて終わりよ❤️

トレチノインがはいっているからたくさんつけたり頻度が多いと乳首様が皮剥け剥けしちゃうから、A反応（皮向け）がなるべくおきないように上手に優しく扱ってね❣️

あと一回あけたらぜったい冷蔵庫に入れたほうがいいわよ！トレチノインは酸化しやすく熱によわいから！あと朝つけちゃだ〜め❤️

これも薬局にはあんまり売っていない（てか見たことない）からShopeeでいつもかっているわん❣️酸化しやすいからまとめ買いはあんまりおすすめしないわよぉ。

https://shopee.co.th/vip_shoping/11918511537

TOP4　ATOPICLAIR（グリチルリチン酸）

こすりすぎて炎症が起きそうなお肌のときにつかうのよ！

いまではいろんな化粧品に配合されているグリチルリチン酸なんだけど、グリチルリチン酸をメインにした化粧品がなかなかタイになくて、効果もほしいとおもったら見つけたのよ！

これはローションタイプとクリームタイプがあって、個人的にはローションタイプのほうがヒリヒリ感がなくて好きだったわぁ。

でもグリチルリチン酸はステロイド様の効果があるからつかいすぎると肌を弱める可能性があるのよ！

だから炎症があるときだけ集中的につかうようにしているわん❣️

これもあんまり薬局にないわ！（薬局にないものばかりじゃない！）

こちらもshopeeでかっているわん。体にもつかえるからいいわよねん♪

https://shopee.co.th/meenaa_17/10708143940

TOP5　トラネキサム酸　内服薬＋外用

飲む日焼け止め？ビタミンC？サプリやめてこちらへどうそトラネキサム酸！

こちらは去年と変わらずトラネキサム酸！でも飲むだけじゃなくて塗るトラネキサム酸もヤってるわ！

なんでかというと飲むトラネキサム酸は血栓ができる可能性が０じゃないのと、ピルを飲んでいる人はその確率があがっちゃうのよね。

だから塗るトラネキサム酸を常にスキンケアに取り入れているわ！

ちなみに紹介しているヤンヒーメラクリームはコンビニにもうっているから手軽にゲットできるわよ♪トラネキサム酸だけじゃなくグリコール酸もはいっているから軽いピーリング効果と美白効果でシミ予防も毛穴予防もできちゃうのがいいところ♪

トランサミンはいわずもがなタイ好きならみんなしっている薬局で買える内服薬だけど、最安値で３２０B（1300円）くらいで買えるかしら！

安いところ見つけたらあたしの分もかっておいてね✨

番外編　エピデュオ　外用薬

ニキビ用化粧水？石鹸？それで治ったら警察いらないのよ！予防もできるエピデュオ！

最後の去年と同じニキビ治療薬エピデュオ大先生！！

エピデュオ先生のいいところは初期ニキビ〜赤ニキビ〜黄ニキビ〜白ニキビ

まで全部つかえる万能薬かつ1年以上使ってもとくに肌に悪影響がないとこいところよ！

ニキビは慢性疾患だから一回治っても根気強くおなじところをピーリング効果のあるエピデュオちゃんでケアしてあげてね✨

こちらは薬局でどこでもうってるけど７００B（3200円）くらいでちょっとお高め！

でも結構量あるから１本はもっておこうね❣️

購入方法

①皮膚科で処方してもらう

→お近くの皮膚科へどうぞ❤️

②海外の薬局で購入

→現地に住んでいる人は全部薬局で手に入っちゃうわ❤️

③輸入代行サイトで購入

→自己責任で個人輸入代行サイトでも手に入るわよ！

まとめ

まとめるとTOP５はこのようになりました１

１位 Robaz（ロバズ）

２位 Skinoren（スキンオレン）

３位 Melacae（メラケア）

４位 ATOPICLAIR（アトピクレアー）

５位トラネキサム酸　内服薬＋外用

さぁみんなの知っているベス薬（ヤク）はあったかしら？

まだまだきになっていてつかえてない薬があるから来年も引き続きためしていくわよー！！

とはいえ化粧品じゃなくて医薬品だからお医者さんからの処方や薬剤師さんからの提案に沿って用法用量をまもって使用するのよ❤️るん子のとや・く・そ・く❤️

2022-12-24

【タイ美容】バンコクの施術別おすすめ神コスパクリニック【ついに公開】

タイの美容クリニック

バンコク　美容　おすすめ

ごきげよう❤️世間のイベントなんて気にせずクリニックイきまくりのるん子よ（@humhumgay）！

いままでおすすめクリニックの紹介してなかったんだけど。

問合せが多くなってきてめんどくさいからもう公開するわｗ！

正直問題予約取りづらくなるんだけど。でも遺言だとおもって残すわねｗ

クレームや文句は受け付けません！

脱毛クリニック：Meko BFill Clinic
ボトックス：BEHAP Wellness Clinic - Asoke
糸リフト：Davin Clinic
ほくろ取り：Virgo Clinic
HIFU（ハイフ)：Davin Clinic

脱毛クリニック：Meko BFill Clinic

จองออนไลน์กับโกวาบิ - Meko BFiLL Clinic (Thonglor Branch)

▼好きなポイント

まじで予約取りにくい最高コスパの脱毛クリニック！
Meko BFill Clinic（以下、メコ）のいいところは

・女性男性関係なく同じ値段
・セール期間じゃなくてもコスパが最高
・機械が広範囲に使えるのに痛みが少ないダイオード
・日本でいう医療用レーザー
・予約が予約サイトでとれるから楽
・もっと安いところも有名なところもあるがメコには及ばない、特にオペレーションが神、早い、雑だけど

▼場所

Siam branch（サイアム支店）
3rd floor, Siam Square Soi 8
(opposite Chula Dental Clinic)

goo.gl

Thonglor Soi 3 Branch（トンロー支店）
At the entrance of Soi Thonglor 3

goo.gl

▼予約の取り方

こちらの予約サイトにアクセスして会員登録するだけ！
私はいつも
・やるナースは選ばない
・なるべく３回分くらい予約する

mekobfill.simplybook.asia

▼値段の目安

例えば６回両足の脱毛をしたい場合は
セールじゃなくても3,000バーツ（12,000円）でできる！

なんと日本の安いクリニックの10分の1の値段・・・！！
こんなことがあっていいんでしょうか・・・！！

日本の男性用脱毛価格
引用：https://ebisunobuclinic.com/medikel/mens-ashi/

▼注意点

・本当に人気店だから予約がすんごいとりづらい！早め早めを心がけて
・パーツが細かく分かれている、例えば両足で予約したら足の指や足の甲はしてくれないです。