歯磨き粉じゃ歯はホワイトニングできないわ！
ホワイトニングはいわゆる歯科治療に使う過酸化水素っていう劇薬を使用する施術のことで、そんな劇薬が市販の歯磨き粉にはいってたらそりゃもうクリビツギョーテンの
大変なことなのよね！
つまり歯磨き粉に含まれるホワイトニング成分では白くならないわ！
タバコを吸った後だったり色がつきやすいものを食べた後とかなら
白くなったように見えるかもね☆
歯磨き粉の選び方
歯が白くならないなら海外の歯磨き粉なんていらないのでは？
と思うじゃない？
そうよいらないのよ！
ただこの2点だけで比べると海外歯磨き粉も捨てたもんじゃないわよ！
それは
①フッ素含有量1,450ppm以上
②研磨剤がなるべく少ない（RDA200以下）
ランキングをわかりやすく図にしたわ❤️
１位 アーム＆ハンマー
アーム＆ハンマーは歯磨き粉だけじゃなく、デオドラントや洗剤など洗浄系に強いメーカーよ❤️
アメリカのブランドなのでアメリカ以外での購入はちょっとおたかいかも😭
でも海外歯みがき粉の中で一番手に入りやすく安全で虫歯予防効果も高いわ！
研磨剤極小でフッ素もそれなりに入っているわよ❤️
２位 センソダイン
こちら日本人には馴染みのある「シュミテクト」の海外バージョン！
日本でも手に入るし海外だといろんな種類があるからいろいろつかって自分に合うのを
さがしてもいいかも❤️
発泡剤と研磨剤がすくないので電動歯ブラシユーザーにもオヌヌメよ❤️
３位 コルゲート
世界中で人気のコルゲートが３位にランクイン！
実は全ての商品にフッ素が1,450ppmはいっているとメーカーに直接聞いたわよ！
なんでも聞いちゃいがち❤️
タイでは簡単に手に入って安いので３位にランクインよ！
４位 クレスト
シールタイプのホワイトニングといえばクレストよね！
美容好きなら一回くらい使ったことあるのでは！？
私もつかったけど調子乗ってつけすぎて知覚過敏ビンビン教師物語になったわよ！！
日本人になじみがあるのと意外に研磨剤も少ないのでおすすめよ！
日本に住んでいるならとりあえずこれ使った方がいい
フッ素の含有量は低いものの、泡立ちすぎないように発泡剤無使用で研磨剤もまったくはいってないわ！
電動ブラシを使ってたり、すでに歯が綺麗な状態でもうこれ以上エナメルを傷つけたくないそこのあなたはこれ一択ね！
ただ虫歯になりやすいひとは海外歯磨き粉のフッ素含有の多いものをオススメするわ❤️
あたしは予防医療大好き女なのでフッ素ガンガンはいってる歯磨き粉をつかうわよー！！
るん子
